Intermittent Fasting dengan Set Kurus Shaklee

Hi sahabat AFIZART blog,

Semoga dalam keadaan sihat walafiat semuanya. Alhamdulillah hari ni Idah nak kongsikan pulak pengalaman Idah buat diet secara Intermittent Fasting  dan dalam masa yang sama memilih untuk mengambil Set Kurus Shaklee.

Perjalanan diet IF Idah bermula pada bulan Jun 2021 kerana Idah mencari solution untuk maintainkan berat dan nak bagi badan lebih fit. Idah ada kongsikan perjalanan Idah kurus di posting ini, 'Pengalaman Sendiri Kuruskan Badan 100% Tanpa Supplements'. 

Selepas dah kurus Idah jelas nampak sangat perbezaan, ada bahagian yang nampak kendur dan masih besar walaupun inchiloss memang banyak. Satu lagi sebab Idah ni sejenis manusia yang tak boleh amalkan makanan yang sama berbulan-bulan lamanya. Jadi Idah sangat memerlukan pilihan protein yang lain. 

Keistimewaan dan Kebaikan Vitamin B Complex Shaklee

Assalamualaikum & Hi sahabat AFIZART blog,

Semoga sahabat dalam keadaan sihat walafiat. Hari ni Idah nak kongsikan pengalaman Idah berpantang dulu-dulu. Throwback balik masa berpantang 9 tahun yang lepas.

Kenapa? Masa tu la 1st time Idah bertemu dan join member Shaklee. Idah amik full #setberpantangShaklee add on dari set hamil.

Harini Idah nak share pasal vitamin tenang. MasyaAllah mmg best sgt rupanya. Biasa Idah pakai pilis di dahi untuk elakkan pening, meroyan atau angin. Pening kalau kena time berpantang memang rasa nak pitam. Berpusing dunia.

Alhamdulillah sejak kenal B complex time berpantang anak yang ke 4. Bila makan, syukur alhamdulillah emosi kita ni ibu-ibu macam ada remote control, termasuk volume suara. Sopan dan ayu bila bercakap, langsung tak boleh nak naikkan volume suara. Haha kelakar betul, tak tahu nak describe namun itulah efek best yang Idah sendiri dah alaminya.